Plan du site

Blog

BIENFAITS DU TOUCHER

• Quel type de massage est fait pour vous ? Nos conseils
• Les bienfaits du Toucher: ce que vous devez savoir

CONFIANCE EN SOI

• Timidité, comment se sentir plus confiant avec l'EFT ?
• Quand nos croyances limitantes sont un frein au changement

DOULEURS

• Réduisez migraines et maux de tête avec un massage sur mesure !

LE COACHING bien être / astuces et pratiques

• Maitrisez votre temps: conseils et astuces pour femmes actives

MATERNITE

• Massage post natal : comment bien accompagner sa maternité ?

STRESS et ANXIETE

• Le stress au féminin : ça donne quoi au quotidien ?
• Stress ou émotions, lequel des deux dirige l’autre ?  
• Dépression saisonnière : les massages contre le blues !
• Le surmenage et la relaxation : comment alléger notre cerveau ?
• Essayez la respiration pour réguler le STRESS
• Charge mentale, des pratiques bien être pour dire STOP !
• méditation et anxiété : comment apaiser son état intérieur ?
• Anxiété et ruminations: notre respiration est la clef !

TROUBLES du SOMMEIL

• Insomnie, avez-vous pensé au REIKI ?
• Fatigue permanente: le plein de vitalité grâce aux massages

VITALITE, HYGIENE de VIE, SANTE

• Vitalité et Sommeil : Les Secrets de la Cohérence Cardiaque
• Vitalité, la bonne posture pour être au meilleur de soi !
• Comment booster son système immunitaire avec massage aux HE ?
• Ancrage: comment préserver la paix intérieure?
• Baisse d’énergie, ayez les bons réflexes !

Autre