Le programme SERENITE
Libérez-vous du STRESS, améliorez votre SOMMEIL,
et revitalisez votre ENERGIE
en 3 étapes clés !
Est-ce que cela vous ressemble ?
Imaginez pouvoir...
- Accomplir vos journées facilement, avec clarté mentale et moins d’inquiétudes
- Être plus disponible et posée en famille
- Retrouver de l’énergie et de l’enthousiasme
- Savoir dire « NON » facilement sans culpabilité
- Vous accorder des moments uniques de bien-être rien qu’à vous.
Un programme SERENITE rien que pour vous
Parce que chacune d’entre vous est unique, je propose un accompagnement sur mesure et seulement en présentiel, pour vous aider à vous sentir mieux. Chaque séance est adaptée à vos besoins personnels pour une expérience profondément relaxante.
Grâce à une alternance de soins corporels et énergétiques et une écoute attentive de vos besoins,
vous apprendrez à
- Agir sans vous épuiser, ·
- Identifier ce qui nuit à votre vitalité en général ·
- Préserver votre capital d’énergie ·
- Générer plus de motivation et l’envie de prendre en main votre bien être
À quoi pouvez-vous vous attendre ?
Massage de relaxation
Pour détendre les zones du corps en tension qui nécessitent une attention particulière.
Coaching bien être
Echanges sur vos besoins et de ce que vous souhaitez faire évoluer ou transformer. Présentation du guide pratique personnalisé.
Massage crânien/réflexologie
La combinaison des deux extrémités du corps va améliorer l’ancrage et la reconnexion sensorielle
Conseils pratiques
Astuces bien être au naturel pour anticiper sur les situations de stress qui prennent de l'énergie et préserver votre VITALITE durablement.
SAS de décompression
Créez un espace intérieur de calme où vous pourrez revenir à tout moment.
Protocole REIKI
Le Reiki va apaiser votre mental, booster votre capital énergétique pour combattre la fatigue psychologique et la tension nerveuse.
Guide pratique
Des exercices et réflexions inspirantes vous accompagnent pour vous aider à prendre du recul, faire le point sur les origines du stress, fatigue, insomnies et mal être.
L’objectif du programme SERENITE
Vous permettre de gérer le stress de manière autonome
Rester connectée à votre sérénité, même après la fin du programme.
Pourquoi choisir l’accompagnement SERENITE ?
Le point fort de ce programme est l’apaisement du système nerveux.
Scientifiquement il est prouvé que le toucher rassure, renforce notre immunité et stimule la production d’endorphines, les hormones du bien-être.
Transformez votre fatigue et votre stress
en sérénité et vitalité retrouvées
Prête à retrouver un BIEN ÊTRE OPTIMAL ?
Prendre rendez-vous dès maintenant et engagez-vous vers la sérénité.
Tarif du programme : 245€
(Possibilité de paiement en 3 fois)
