Articles publiés par Patricia MORY, UN ESPACE en SOI - Page 2

Stress-émotions

Stress et émotions : mieux se comprendre pour mieux s’apaiser

19 Nov 2025
4 min.

Découvrez le lien entre stress et émotions refoulées et comment les apaiser pour retrouver équilibre, clarté intérieure et mieux-être au quotidien.

Baisse-d-énergie

Baisse d'énergie chez la femme : retrouvez votre vitalité | Lambersart

05 Mai 2025
5 min.

Fatiguée, à bout, vidée ? Ayez les bons réflexes bien-être pour retrouver votre énergie naturellement. Soins énergétiques reiki à Lambersart, près de Lille.

Comment prolonger les effets d’un massage bien-etre à lille ?

Comment prolonger les effets d’un massage bien-etre lille ?

21 Fév 2025
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Massage bien-etre lille, créez vos rituels relaxants comme les auto-massage, la respiration ou la relaxation pour une détente durable.

Fatigue-permanente

Fatigue permanente, ce qu'elle cache réellement !

16 Fév 2025
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Et si la fatigue permanente révélait un problème sous-jacent ! Explorez ses vraies causes et trouvez des solutions.

Charge mentale, des pratiques bien être pour dire STOP !

Charge mentale des femmes: 6 cles pour dire STOP !

12 Fév 2025
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Charge mentale, fatigue, stress : découvrez comment délester cette surcharge grâce aux massages et soins énergétiques à Lambersart.

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Stress féminin: impacts, solutions et conseils pour un quotidien plus serein

16 Août 2024
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Le stress féminin peut impacter votre santé. Découvrez ses causes, ses effets et conseils efficaces pour retrouver sérénité et équilibre.

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Vitalité et Sommeil : Les secrets de la Cohérence Cardiaque

23 Mai 2024
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Découvrez comment la cohérence cardiaque agit sur le stress, améliore le sommeil et augmente votre énergie vitale !

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Maitrisez votre temps: conseils et astuces pour femmes actives

16 Mai 2024
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Gérez son temps, c'est aussi adopter de nouvelles habitudes. Commencez par de petites actions régulières !

Timidité

Timidité, comment se sentir plus confiant avec l'EFT ?

10 Avr 2024
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La timidité ne doit pas vous couper de la possibilité de créer du lien. EFT peut vous aider à comprendre l’origine de cette émotivité.
 

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Insomnie, avez-vous pensé au REIKI ?

03 Avr 2024
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L’insomnie fait partie des troubles du sommeil. Nuits agitées et fatigue au réveil, comment l’énergie REIKI peut vous aider ?

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Essayez la respiration pour réguler le STRESS

20 Juil 2023
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La respiration est naturelle, mais la maîtrise-nous vraiment ? Évacuez le stress avec une respiration consciente et retrouvez l'équilibre.

Vitalité, la bonne posture pour être au meilleur de soi !

Vitalité, la bonne posture pour être au meilleur de soi !

22 Juin 2023
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La vitalité dépend d’un état d’esprit serein. Adoptez dès maintenant les bons réflexes pour préserver votre énergie !  

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Savoir dire non : se respecter et se choisir | Lambersart

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Lâcher prise : et si vous arrêtiez de tout contrôler !

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