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Confiance en soi

Charge mentale, des pratiques bien être pour dire STOP !

17 Mai 2023

La charge mentale pèse lourd dans le quotidien des femmes. Poser de saines limites pour récupérer son énergie vitale est essentiel.

Ancrage: comment préserver la paix intérieure?

17 Mai 2023

Baisse d’énergie, perte de repères ou grande fatigue, un bon ancrage énergétique est capital pour garder son discernement et sa sérénité!

Le toucher, un contact vital par excellence !

16 Mai 2023

Le toucher est un acte essentiel pour être bien avec soi. Les massages sont une solution pour retrouver la confiance en soi et la sécurité. Pourquoi le toucher est-il important ?

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