La méditation unifie le corps et l’esprit. Si vous êtes contrarié ou anxieux, l’invitation est de créer un espace authentique d’apaisement. Pourquoi commencer la méditation ?
La méditation unifie le corps et l’esprit. Si vous êtes contrarié ou anxieux, l’invitation est de créer un espace authentique d’apaisement. Pourquoi commencer la méditation ?
Baisse d’énergie, perte de repères ou grande fatigue, un bon ancrage énergétique est capital pour garder son discernement et sa sérénité!