17 Mai 2023
STRESS et ANXIETE
4 min.
La méditation aide à gérer l'anxiété, l'insomnie et les contrariétés, apaisant l'émotionnel et le mental pour retrouver calme et sérénité.
Un Espace en Soi
Patricia Mory
Praticienne en massage bien être et Reiki
Praticienne en massage bien être et Reiki
Un Espace en Soi
Patricia Mory
Praticienne en massage bien être et Reiki
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Ancrage
17 Mai 2023
VITALITE, HYGIENE de VIE, SANTE
4 min.
Baisse d’énergie, perte de repères, fatigue, un bon ancrage est capital pour garder son discernement et sa sérénité.
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