Un modelage du corps est bénéfique pour tout l’organisme car il réduit le stress, régénère les tissus et améliore notre bien être en général !
C’est un soin complet du corps à l’huile végétale bio. Il a vocation à éliminer la fatigue, agit sur notre système nerveux, assouplit les muscles et permet un lâcher prise.
Massage relaxant ou régénérant, il est très apprécié pour ses multiples bienfaits. Globalement, il est préconisé en cas de contracture musculaire, pour des courbatures jambes à la suite d’efforts. Il stimule l’ensemble du système circulatoire et du système lymphatique et favorise l’évacuation des toxines qui se sont accumulées dans les tissus.
Les techniques de toucher massage de votre praticienne bien être ont aussi des effets positifs sur le plan psychique. Après seulement une minute de contact, le toucher déclenche la sécrétion de l'ocytocine (hormone du plaisir et de la satisfaction). Ce neurotransmetteur a une action sur le centre émotionnel. En plus de réduire la douleur et le stress, le massage contribue à renforcer notre système immunitaire.
Le massage ou modelage du corps est la technique de soin thérapeutique la plus ancienne. Plusieurs civilisations avant notre ère, connaissaient déjà les vertus thérapeutiques du toucher
Installé.e confortablement sur une table de massage, plusieurs ingrédients contribuent au bon déroulement de votre séance. Tout d’abord une ambiance cocoon avec une température adaptée, les parfums d’encens ou d’huiles essentielles invitent le mental à se déposer.
Une fois chauffée, l’huile de massage est appliquée sur le corps en légers mouvements d’effleurage. Il s’ensuit une variété de gestes techniques qui ont tous pour objectif, de donner au cerveau une information telle que la sécurité et la mise en confiance.
Progressivement la relaxation du corps et de l’esprit s’installe. C’est la combinaison harmonieuse du geste d’une partie du corps à l’autre, qui va générer le bien être tant recherché.
✔ Prendre du recul pour se ressourcer
✔ Booste la peau et les tissus; agit sur les organes par la profondeur du geste
✔ Baisse la pression artérielle
✔ Elimine les toxines et déchets grâce à l’action sur la lymphe
✔ Agit sur le stress et l’anxiété en baissant le taux de cortisol
✔ Découvrir sa sensorialité en se connectant à son ressenti
✔ Action de réguler le système hormonal et augmente notre immunité
✔ Retrouver le bien être en aidant le cerveau à prendre des informations positives
Si vous ne savez pas quelle massage choisir, je vous donne quelques précisions dans un de mes articles du blog.
En couple, entre ami.es ou membres d’une même famille, le modelage du corps duo est la prestation idéale, pour partager ensemble une parenthèse de détente et relaxation.
L’huile chaude de massage assouplit et nourrit la peau, en plus d’amplifier la perception fluide du toucher. Quant aux huiles essentielles, elles invitent à se détendre de la tête aux pieds. Elles stimulent notre système nerveux et leur odeur agit sur le métabolisme, le cerveau et la psyché. Les huiles contribuent à la sensation très personnelle de bien-être pour le corps et l’esprit.
La partie postérieure du corps est souvent très contractée par le stress et l’anxiété, ou fort sollicitée par les mauvaises postures.
Le modelage du corps dos est une séance plus courte, de 30 min. Idéale pour dénouer les douleurs dorsale et autres blocages de l’arrière du corps.
Elle est très appréciée des sportifs, tout comme le massage amma assis qui redonne énergie et dynamisme en très peu de temps.
C’est également un bon préalable pour celles et ceux qui n’ont jamais reçu un massage relaxant.
Vous souhaitez recevoir un massage ou modelage ciblé sur la ville de lille, en région hauts-de-France. Je vous reçois sur le cabinet de lambersart : juste à côté du métro canteleu. Ou bien, sur celui de lille, 59000.
C’est une alternative bien être qui s’étudie avec vous, dans un rayon 20 km autour de lille. Un supplément kilométrique est à prévoir. Cette prestation est à destination :
Depuis 2016, le titre de praticien en technique corporelle de bien-être est inscrit au RNCP - Répertoire National des Certifications Professionnelles. Il est ainsi un gage de sécurité et de professionnalisme pour toutes les prestations du site, si vous souhaitez prendre rendez-vous dès maintenant.